青汁の口コミ体験談

野菜不足解消のため、青汁を飲んでいます(42歳/女性/主婦)

食生活に野菜が不足しているのが気になり、ここ半年ほど青汁を飲んでいます。

 

忙しくなると特に、なのですが食生活がかなり乱れます。そもそも食事がおろそかになったり、とったとしてもパックを開けてすぐに調理できて洗う必要のない肉を多く使ったりと、野菜不足がかなり顕著でした。

 

どうにかしなければと思いつつ野菜に手間をかける時間はなく、そこで目をつけたのが青汁です。青汁というと昔の健康食品というイメージがあり、よくお爺さんなどが健康補助として飲んでるような図が浮かんでくるのですが、昔から現代にかけてあるものならやはりそれなりの実績があるのでは、と思い実際に購入してみました。

 

味の方は我慢するつもりだったのですが、我慢する必要もないくらいおいしかったのが驚きでした。

 

そして効果としてまず感じたのが体の調子がよくなったことです。早起きしても体が軽く、またお通じも良くなったのは間違いなく青汁の効果だと思っています。前日の疲れを翌日に持ち越さないといった感じで、体がとてもすっきりしています。
水に混ぜるだけで簡単なので、これからも重宝すると思います。

 

野菜不足を補うための青汁(29歳/男性/会社員)

私は社会人になってから一人暮らしを始めて、忙しいこともあり食事は全てコンビニで済ませていました。その結果、ロクに野菜などを摂取していなかったため体調を崩してしまい、会社を一時休職することになってしまいました。

 

通っていた病院でもお医者さんに不摂生を指摘されて何か手軽に栄養を補えるものがないかと考えて思いついたのが青汁でした。飲み始めた頃は特に効果を実感することはなかったのですが、2ヶ月くらい経ってから体が軽くなったような感じがして体調もよくなり職場に復帰することが出来ました。

 

病院でいただいた薬も併用していたので全て青汁のおかげとは思っていませんが、少なからず効果があったと感じています。
今現在は、友人に牛乳を混ぜて飲むといいらしいという情報を教えてもらったので牛乳割り青汁を飲んでいます。